＊ブライト月誌

前回に引き続き口呼吸についてのお話をしますをします[:四葉:]

なぜ口呼吸になってしまうのか？

それは口輪筋と呼ばれる口の周りの筋肉が弱いのが原因の一つとされています！

筋肉に力をつけることでも改善できますできます[:女性:]

方法はくちびるのストレッチや開閉運動・ほほの筋肉を動かす練習など沢山あります[:チューリップ:]

当医院では、口腔周囲筋のトレーニングも指導しています(o^^o)